epub
 
падключыць
слоўнікі

Хведар Жычка

Лячэнне бегам

На вякі дала нам прыклад Спарта,

як гартоўкай сілу берагчы.

Бегам ратавацца ад інфаркту

раяць і сучасныя ўрачы.

 

Тут навука простая, як рэпа:

каб сагнаць залішні ўвесь цяжар,

збудаванняў і прылад не трэба —

з ложка, у трусах — на тратуар.

 

Бегай, калі хочаш быць у норме,

з асалодай аж да смерці жыць.

Бегай, хай якое там надвор’е:

золь, мароз ці дробны дождж імжыць.

 

Бегай раніцой і надвячоркам,

не зважай на кепікі мяшчан,

прабівай стралой ружовашчокай

алкагольнай сытасці туман.

 

Сталасць адзначаецца не плехам,

старасць — не гушчэчай сівізны...

Ратавацца ад інфаркту бегам

я пачну...

з наступнае вясны.